4 octobre 2020
Fruit de saison : la pomme
Photo zoghal @Flickr
Chaque mois, je vous propose de découvrir un légume ou un fruit de saison et d’apprendre à bien le préparer, le choisir et le cuisiner! Ce mois-ci, c’est au tour de la pomme.
Les pommes sont un fruit très consommé que la plupart des gens ont dans leur corbeille de fruits pour les consommer telles quelles. Il peut sembler plus facile d’acheter un sac de pommes pré-emballées a supermarché, mais choisir des pommes adaptées à votre envie n’est pas si simple! Découvrez quelles pommes sont les meilleures pour la cuisson, comment vérifier leur fraîcheur en magasin, comment bien les stocker… Et bien sûr, découvrez mes meilleures recettes aux pommes!
Comment choisir vos pommes?
Les imperfections ou le manque de brillance d’une pomme ne signifient pas automatiquement que celle-ci est mauvaise. Par contre, si vous voyez des zones pourries, brun foncé ou molles, la pomme a probablement déjà mal vieilli. Vérifiez la fermeté de la pomme en la pressant doucement pour ne pas l’abîmer. Elle ne doit pas s’écraser sous votre doigt.
Certains types sont mieux adaptés à certaines préparations. La boskoop sera parfaite pour les compotes. La Granny ou la royal gala sont idéales croquées telles quelles. La canada ou la Pink lady feront des merveilles en tartes. La golden est ultra polyvalente.
Quand les pommes sont-elles de saison?
Ce fruit est disponible toute l’année, mais les premières variétés sont de saison en août, et la “vraie” saison dure jusqu’à janvier suivant les variétés.
Comment conserver des pommes?
Séparez les pommes des autres fruits. Les pommes libèrent un gaz qui fait mûrir les autres fruits plus rapidement. Conservez les pommes dans un sac en plastique non scellé et, lorsque vous le pouvez, rangez-les dans une zone du réfrigérateur à l’écart des autres fruits, et à l’écart des aliments à forte odeur, car les pommes peuvent absorber les odeurs d’autres aliments si elles sont conservées à proximité.
Bien qu’on les conserve souvent dans le panier à fruits, les pommes conservées au froid, peuvent rester fraîches de 6 à 8 semaines, tandis que les pommes à température ambiante ne tiennent que 1 à 2 semaines.
Si vous achetez des pommes qui ne sont pas aussi mûres que vous le souhaitez, vous pouvez les laisser dehors pendant quelques jours, puis les mettre au réfrigérateur.
Comment préparer des pommes?
Les options cuisine avec les pommes sont infinies! Elles sont parfaites à croquer telles qu’elles, ou à ajouter par petites touches dans une salade, avec des endives et des noix par exemple. Coupez-les en tranches fines pour garnir une tarte ou en dés pour un gâteau. Vous pouvez aussi réaliser de délicieuses compotes, ou des jus de fruits si vous disposez d’un extracteur de jus.
Mes recettes favorites à la pomme
Parfaits aux pommes et à la cannelle
Porridge aux pommes et pain d’épices
Gâteau aux pommes arménien
Compote de pommes et rhubarbe aux épices
Jus d’hiver aux pommes, clémentines et patate douce
Cake aux pommes et caramel au beurre salé
Crumble pommes coings noisettes
Cake aux pommes et noisettes
Gâteau aux pommes, gingembre et cardamome
C’est ensuite à vous! Si vous souhaitez partager une bonne recette, dites-le moi!
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gut
On dit qu’une pomme par jour éloigne le médecin alors mangeons des pommes ! Crues je n’ai pas un amour particulier pour elles mais par contre cuites je les adore mais bon là je ne sais pas si elles sont aussi bonnes pour la santé… gros bisous Marie bon dimanche
Mascha
Ohhh! Toutes ces belles recettes de pommes! J’en recherchais justement, car je suis allée cueillir des pommes hier avec ma ‘tite famille. Je vas aller les consulter, toutes et une par une. Merci! 😉
Mascha Articles récents…Légumes d’automne rôtis dans une sauce au vinaigre balsamique et à l’érable
guy59600
de jolies recettes je suis allé en cueillir plein chez une voisine
très bon après-midi bisous
Jeff the Chef
Je viens de rentrer de la cueillette de pommes, alors merci pour toutes ces merveilleuses possibilités!
La cuisine de Poupoule (Christelle)
La pomme je l’adore sous toutes ces formes
Bonne journée
Bisous
Marie L / Allergique Gourmand
Je retiens ta recette de jus pomme, clémentine et patate douce. Cela me tente.
Bisous
leschosesquibrillent
J’adore les pommes dans la cuisine!! Tiens tu me donnes envie de faire une tarte ce weekend 😉
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